新型コロナウイルス感染症（COVID-19）対策における外出自粛要請に伴う身体活動不足や座りすぎによる健康被害を防ぐため、どの年齢層でも、可能な限り活動的に過ごし、長時間の座りすぎを分断することが推奨されます。
世界保健機関（WHO）では、COVID-19感染拡大下の身体活動について、3月27日Q & Aをリリースしています。GAPPA日本語訳の経緯もあり、WHO西太平洋事務局のご協力を得て、日本語訳を作成しました。基本的な事項がわかりやすくまとまっているので、ご参照ください。
WHO 「新型コロナウィルス感染症の感染拡大時も活動的に」日本語版.pdf